Стретчинг
Растяжка цвета на донорские волосы
Цена: от 400,00₽ до 400,00₽
Описание:
Приглашаем Вас на занятия в «Фитоздравницу»
➰ Растяжка — это целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы в любом возрасте.
➰ Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. На занятиях пилатесом основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса.
Для современных людей, которые нередко страдают отсутствием необходимой подвижности, польза растяжки и пилатеса неоспорима, ведь он помогает:
➕ Подтянуть мышцы и тело в целом
➕ Улучшить осанку и координацию
➕ Развить гибкость
➕ Улучшить походку и сделать ее более уверенной
➕ Подтянуть фигуру и постройнеть
➕ Развить или приумножить женственность и привлекательность
Расписание занятий:
Вторник
08:30-09:30 — растяжка
Среда
08:30-09:30 — растяжка
19:00-20:00 — пилатес
Четверг
08:30-09:30— растяжка
14:00-15:00- пилатес
Суббота
10:00-11:00 — растяжка
Воскресенье
17:00-18:00 — пилатес
Стоимость одного занятия — 400₽